Funktion kommt von funktionieren ...

Unser Alltag wird immer unbewegter, umso wichtiger wird es, körpergerecht zu trainieren. Dafür haben wir einen eigenen Bereich im Studio eingerichtet.

Das Funktionstraining zum Beispiel am Just Functional Fitness Tower hilft Dir, Deinen Körper besser zu verstehen und Du lernst Bewegungsabläufe auch im Alltag besser und effektiver auszuführen. Ob Rücken, Schulter, Knie oder Hüfte - Deine Gelenke werden es Dir danken!

Am Just Funktional Fitness Tower kannst Du Dir aus über 200 Übungen ein individuelles Programm zusammenstellen, ganz auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. Wenn Du Unterstützung möchtest, können wir auch gerne mit Dir zusammen die richtigen Übungen für Dich auswählen.

 

Eine virtuelle Trainerin leitet die Übungen an, die notwendigen Geräte sind alle übersichtlich und griffbereit angebracht. So kannst Du völlig unabhängig zu jeder Zeit Dein Programm durchführen.

 

Ändert sich Dein Bedarf, passen wir die Auswahl der Übungen für Dich an.